Crossfit

Crossfit – en het trend

Vi har allerede nevnt Crossfit en gang tidligere, men da var det en ting jeg glemte å nevne. Mitt fokus så ut til å primært ligge på hvor effektiv denne treningen var, og hvordan militæret og folk som driver med kampsport bruker dette systemet – og jeg nevnte vel også at det fantas kurs og måter å lære dette for helt vanlige folk – men det jeg utelot var hvor ekstremt populært dette har blitt blant den vanlige befolkningen.

Det er ikke så rart, for dette er en helt fantastisk måte å komme seg i form. Måten den blander så mange forskjellige former for trening, og rett og slett tar kroppen din til alle dine ytterpunkter er helt utrolig. Alle som har strevet med å finne motivasjon til å trene …

Sport