Rulleskøyter har lenge eksistert på markedet innenfor sport- og fritidsbruk, men fikk en ny popularitet på slutten 1970-tallet hvor det ble allemannseie og det ble en trend å lære seg å bruke rulleskøyter. Skøytene som ble populære den gang hadde …
Alle som bor i Oslo og er glad i kappgang vil i løpet av våren 2014 kunne glede seg til en ny begivenhet som alle kan melde seg på. Oslo Race Walk 2014 vil holdes fra 7. mai – og …
Når du trener setter du deg ofte mål som du skal prøve å nå – og for å nå disse så fort som mulig burde ikke ditt engasjement kun ligge på treningen. Hvis du kogger to timer hver dag, og …
Vi har allerede nevnt Crossfit en gang tidligere, men da var det en ting jeg glemte å nevne. Mitt fokus så ut til å primært ligge på hvor effektiv denne treningen var, og hvordan militæret og folk som driver med …